エアロビクス

 

今日は
午後からエアロビクスでした☆

さすがにもう
冷やすのは避けたいので
波乗りは行きません
((+_+))

昔は真冬の日本海にも
行ってたんですけど~(寒)

 

っで!
海OFFシーズンは
ウォーキング
サイクリング
毎晩のヨガと
そしてエアロビクスです

もう!
汗が滝の様です(@_@;)

汗かかなくなった季節には
サイコ~~です!

 

先生は
親友ママ友の
田中由美ちゃん!(^^)!

美人でスタイル良い上に
関西人並みのノリの良さ☆

踊る姿は時たま
ジョン・トラボルタになるし?
かと思えば
ドリフターズか?
みたいな動きもあるし?

って
これは私が勝手に
そう見てるんですけど(笑)

 

優しくて初心者には
超お勧め
お笑いありの
とっても楽しい運動時間ですよ~☆

新陳代謝が悪くなる
これからの季節に
嬉しいレッスンです(*^^)

 

スケジュールは
月によって若干変わりますが
基本は…

★月曜 14時~15時
来週21(月)は22(火)に変更
★水曜 10時~11時

1回 ¥200
予約ナシ自由参加

詳細については
ご確認くださいね
田中由美子
080-1174-0186

 

 

 

 

 

 

コメント

  • いいなぁ・・

    汗が出るなんて!

    ゆみちゃんの講師ぶりを見てみたいなぁ(^^;

    1回200円!!!!!

    ありえないよぉ。

    by 貴ちゃん    2011/11/14 22:41

  • 貴ちゃん(*^_^*)
    もう汗っていうより
    頭から湯気が出てるかもよ~

    ゆみちゃんは面白いよ
    そう~200円って
    さすが島です!

    by 癒香(由木子)    2011/11/15 21:08

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