八丈島ひよこクラブで産後アロマケア講習会

★写真は過去にヘッドマッサージ講習会をした時の模様です★

 

2月7日(木) 10時30分~
保険福祉センターホールにて

【産後のアロマケア】
~リンパケア・アロマリラクゼーションストレッチ~
(ご自身で行うセルフスタイル)

 

出産という女性の大仕事を超え
子育てに奮闘されているママ達。

育児は大変幸せな事であると共に大変な重労働でもあります。

そしてこの気温差厳しい環境にも晒されながら
ついついママ自身の心や体のケアは
怠りがちになってしまっているのではないでしょうか?
自律神経の調整機能が乱れている人も増えています。

 

今回ご紹介する
【産後のアロマケア】

前半は
副交感神経が刺激され、リラックス度が高まる
ヨガのポーズや
産後の悩みお腹のたるみや
腰痛を軽減するストレッチなど
私自身が産前産後に効果を実感した内容。

後半はアロマセラピー効果を取り入れ
リラクゼーションの香りに包まれながら
リンパオイルマッサージのご紹介。

限られた時間内ですが
ご自身と向き合うひとときを感じて頂ければと思います。

 

★本能から湧き出す無償の愛情を
 我が子に注ぎ続ける為の秘訣は
 【ご自身を大事にする】事です

ご自身の【ゆとり】を更に増やす事で
子供の可愛さがより倍増します。

『私の元に来てくれてありがとう』と
心底からの愛情で抱きしめてあげて
そして子供からも抱き締めて貰って下さい

 

そんな想いから育児中でも簡単にできる
アロマリラクゼーション活用法をお伝えできればと
育児へのお手伝いの気持ちで伺いたいと思います

 

★ひよこクラブの会員でない方でも
参加可能ですので
興味のある方はご遠慮なくいらしてくださいね

(*^_^*)

 

 

 

 

 

コメント

  • 気持ち良さそう~↑↑

    いいなぁ・・・

    ゆきちゃん、早く来てぇ~!

    by 貴ちゃん    2013/02/05 00:40

  • 貴ちゃん(*^_^*)
    益々メニューが増える出張になりそうね☆

    ひよこクラブの会員じゃない方からもお問い合わせ頂き
    活動のし甲斐があります!

    by 癒香(由木子)    2013/02/05 11:13

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