アロマ入浴

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こんにちは(^^)
昨日はTVで
八丈島の台風映像が
頻繁に流れていました。

ここ最近の雨被害の
影響ですね。
少し緊張の昨夜でしたが
家の壁に当たる風の勢い具合や
屋根に叩きつける雨音を
聞きながら寝入りました☆

幸い私の地域は
停電もなく過ごすことが
できました。
他の地域の方たちにも
被害が出ていませんように。。

さて
暖かいハーブティが
美味しくなってきたと
ご紹介しましたが
そろそろお風呂も
気持ちよく長湯を
楽しめる季節ですね♪

夏の水遊びやクーラーで
冷えてしまった体。
各関節や筋肉や筋を
ゆっくり温めて
柔軟性を整えたいですね。

昨夜は
★ジュニバー
★ラベンダー
★ティートゥリー
を湯船に落としました。

新陳代謝の向上と
免疫力の向上
そして
リラックスを
イメージしながら
お顔にはアロマクレイパックもして
くつろげるバスタイムでした♪

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