ため息の数だけ幸せに

image

こんにちは(*^^*)

『ため息の数だけ
幸せが逃げる』という
言い伝え?がありますね

その由来は
問題に詰まったときに
ふぅ~っと息を吐く姿が
”幸薄感“ に見えてしまう
という所が発しているそうですが

反面
『ため息』=『深呼吸』なので
実は体にも心にも
良いことなんですね(*^^*)

問題に詰まったときも
リラックスしてるときも
体が本能的に多くの
新鮮な酸素を取り入れようと
無意識に深呼吸しているのが
『ため息』

そう考えると
その時必要な身体反応なのですね☆

体って凄い!!

image

そんな事を話ながら
大きな大きな
『ため息』をたくさんしに
大好きなポットホールで
“気”の合う人と
楽しく森のカフェtimeの
休日を過ごす週末でした♪

皆さんも
たくさ~ん
ため息(深呼吸)しましょうね

いつも
ありがとうございます
(*^^*)

Menu

HOME

 TOP