社員研修旅行でYoga★宇都宮工業㈱ご一行さま

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こんにちはgirl.gif

癒香メニューに
ヨガを導入して以来
始めての企業さまからのお問い合わせを頂きました。

 

江東区に本社を構えておられる
宇都宮工業㈱ご一行さまyotuba.gif

当初のお申込みから
最終的には80%参加率で18名様が
八丈島へお越しくださいました000_airplane.gif

この梅雨シーズンの最中
雨だった場合のことも万全に備えるも
当日は晴れ曇りhare02.gif

晴れ男晴れ女の皆さま000_h_scissors.gif

 

海辺Yogaの間はいい感じに曇っていて
暑すぎず心地よい海風をじっくりと感じて頂けました

 

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宇都宮工業㈱さまから問い合わせを頂いた時
マインドフルネス実践企業
ではないかと考察しました。

 

社員旅行でヨガはこれまでなかったですからyotuba.gif

やはりそうでした。
毎日の朝礼で
“マインドフルネス”実践されていらっしゃるそうです

 

※マインドフルネス(瞑想)とは

簡単に言いますと
集中力を研ぎすます脳のトレーニングの一つです。
日常、私たちは自分が呼吸していることも忘れて過ごす事が多いですが
“いつもより呼吸を意識する”という方法です。

その一瞬に全神経を傾けること★
こうして脳を鍛えることによって
瞑想後の時間も周りの出来事に意識を集中できるようになると言われています★

近年注目度が大変高くてこの効果の研究結果も出されています。

それを習慣化していくことで
様々な行動に必要な集中力が増し
業績向上に繋がるとされて
企業レベルでマインドフルネス実践は広がり続けている現状なのです。

 

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毎朝、瞑想をされておられる皆様に
改めて
Yogaとは何かというお話もさせていただきました。

 

自然の一部であるご自分を
大自然の呼吸と繋げて、体と心を繋げて、本来の自分を見つめる事。
自分の限界や軸芯を知る為、身体を整えるために様々なポーズを作る事。
そして質の良い瞑想に繋げ、生きる力を育てること。

Yoga(繋ぐ・結ぶ)という言葉の意味をお伝えしましたyotuba.gif

 

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滝の瞑想Yogaでは
さすが実践者のみなさま
す~っと空間と繋がって静寂を楽しんでおられました

滝の音と野鳥の声だけが森に響いて
みなさまの穏やかな“気”が
木々や植物とひとつになっているような神秘的な時間でしたkira01.gif

 

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お疲れまさ足湯では
貸切状態で笑顔が溢れて
みなさん良いお顔000_heart04.gif

わずか約4時間ご一緒しただけでしたが
お別れするのが淋しくて・・・

当日を迎えるまでに
幹事さんと何度もメールやお電話にて打ち合わせして
社員の皆さんのお写真も見せて下さっていて
会う前からすでに親近感でしたからgirl.gif

 

一期一会に心から
感謝が溢れますkira01.gif

そして
宇都宮工業㈱さまの
今後益々のご発展と社員一同様の
ご健康とご多幸をお祈りしています000_heart04.gif

 

 

今回はお会いできず残念でしたが
HP上で公開されている
社長の宇都宮秀雄さまの動画が私には
心に響く内容でした。

■人間力■ について
「人間力が豊かな人は技術を学んでも幅広く身につけられる」
と、お話されています。
マインドフルネスを導入される社長さん自らの人間力を感じて
とても感動的でした(*^_^*)

「人間力が豊かな人は技術を学んでも幅広く身につけられる」
この言葉、大切に胸に刻みます。

 

社員募集もされておられますので
気になる方は是非ください

宇都宮工業㈱ 活動報告 【八丈島へ行ってきました】
http://www.missioncompany.jp/mc/index.php?r=news/detail&news=20170618130336&cid=24

社長の動画は
【生き方・働き方】をクリックすると見られます☆

 

 

いつも
ありがとうございます

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