アロマ月YOGA★11月スケジュール

 

こんにちは
癒香ゆきですgirl.gif

11月のスケジュール確認を
よろしくお願いいたしますyotuba.gif

 

 

【スケジュール】

000_moon3.gif月クラス   19:00~20:40 (ティーtime含む)
11/4  (土) 000_moon0.gif  満月week デトックス /セルフ・デコルテトリートメント
20   (月) 000_moon4.gif  新月week 筋力アップ/セルフ・ヘッドマッサージ
23   (木)  メディテーション(マインドフルネスを体験してみませんか)
27   (月) 000_moon2.gif 上弦week  リラックス/セルフ・ハンドトリートメント

 

000_chick.gifひよこママヨガ
※今月からスタートの子育て応援地域活動・ボランティアクラスです
※ひよこクラブ活動の中でお子さんを遊ばせながら気軽に受けて頂けます
※無料です

11/9  (木) 10:00~11:00 (の間、30分くらい)
11/後半 リフレッシュひよこtimeの中でも開催します

リフレッシュひよこ開催日については
こちらのお知らせより確認下さい
【ひよこクラブ活動ブログ】
http://abinomi8jyo.jugem.jp/?cid=12

 

000_tulip.gifグループクラス
3名さま以上で貸切クラスをご予約頂けます
日時はご希望をお知らせ下さい

 

■月クラス&グループクラス
場所: 癒香ヨガroom
費用:  ビジター ¥2000 (税込)
レギュラー(島民)  ¥1500 (税込)
(共にハーブティ付き)

服装:動きやすい服装
持物:バスタオルorタオル 水分

ヨガマットはご用意しています(無料/ルームヨガ)

 

ki.gifki.gif観光のお客様&希望者さまへの自然体験ヨガツアー

★八丈島ヒーリングヨガツアー
2時間コース / 3時間30分コース
費用:¥5000より~ (税込)

アロマトリートメントとのセット
一日満喫コースもございます
(内容は事前にお問い合わせ下さいませ)

 

【クラスの流れ】 ~80分~
■Yogaについてや参加者さんについてのお話
■ウォーミングアップ
■月齢に応じたアーサナ(ポーズ)
(筋力アップ~リラックスと月齢に添って変動します)
■アロマセルフOILトリートメント

■リストラティブ(補助道具)を使用してじっくり弛緩します
■瞑想
(アーサナで体と心を整えた後のご自分を感じて頂きます)

■終了~お片づけ~
■お飲み物タイム
チャクラリンクカードから選べるハーブティや
満月weakのデトックスウォーター
季節のドリンク等
月齢に応じて心身が喜ぶお飲み物をご用意しています

■お片づけ&ドリンクタイムを含めますと
全100分ほどをお考えください

■できる限り5分前の着座をお願致します

 

お問合せ・ご予約は
お気軽にどうぞ
yuko@8jyo.info
04996-2-0399

皆さまのご参加
お待ち致しております

いつも
ありがとうございます

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