寒さを心地良く❄

こんにちは(^-^)

少しご無沙汰のブログです

いつもありがとうございます✴

 

急に寒くなりましたね。

今朝6時の空には綺麗な三日月🌙が

輝いていました✨

日々移り変わる窓からの朝景色に

季節の流れ自然の変化を感じます✨

 

皆さん体調はいかがでしょうか?

感染症も流行り初めていますね

免疫力を落とさない様に無理をせず

ご自愛くださいね❤

朝起きて基本的身支度を済ましたら

まずは玄関出て外の光りと空気に

触れましょう🍀

大きく延びをして深呼吸です(^-^)🎵

目が覚めるばかりか朝のエネルギーを

吸収です(^-^)

 

今年もあと半月

年末に慌ただしく追われないように

頑張りすぎず「具体的に」

動いていきましょうね✨

 

(^-^)💟

 

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