アロマ月ヨガ

 

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ヨーガと私

ヨーガとの出会いは10代の頃でした

『深く呼吸する』と、いう事…

『自分の中心軸(バランス)を見つめる』事…

『大地、自然そして宇宙を感じる』事…

それは

『今ある自分を知り受け入れる』

ヨーガを通じて感じている事です

この10年以上の月日を

心地よくアロマセラピストとして

生きてこられたのも

ヨーガの教えが根底にあるからだと

思っています

私には無くてはならない存在です

 

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2013年 春 『アロマ月ヨガ』立ち上げ

古来より月の満ち欠けと

人の心身は影響し合っていると考えられてきました

満月から新月へ…

新月から満月へと…

自然のリズムと調和する心は落ち着きを取り戻し

体の安定も図る事ができると言われています

月からの影響に合わせた

アロマブレンドのセルフケアとヨガポーズの融合で

自律神経と骨盤を意識し健やかな心身作りを

目指すボディワークです

 

アロマ月ヨガ レッスンのご案内

 

★八丈シーパークリゾート内にて

開催は月齢に応じた日程
八丈シーパークリゾート
 

★大賀郷公民館2F和室にて

毎週水曜日 開催
 

★癒香ヨガルーム

個別レッスンの枠ももうけてまいります
癒香ヨガルーム
 

毎月のスケジュールは
ブログにて告知しております。
ご確認くださいませ

>> 八丈島エナジーヒーリングYOGA
>> ご予約/お問い合わせ

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