癒香のヨガセラピー

癒香 月ヨガ

ヨーガは生き方

ヨーガとの出逢いから20年ほどが経ちます。

『深く呼吸する』と、いう事…

『自分の中心軸(姿勢バランス)を見つめる』事…

『大地、自然そして宇宙(大きな存在)を感じる』事…

それは

『今ある自分を知り、受け入れる』(本来の自分を見つめる)

ヨーガを通じて感じている事です

この15年以上の年月をセラピストとして過ごしてこられたのも

この教えが根底にあるからです。

私にとってヨーガは

生き方そのものだと捉えています

 

癒香 月ヨガ2

 

2013年 春 『アロマ月ヨガ』立ち上げ

古来より月の満ち欠けと

人の心身は影響し合っていると考えられてきました

満月から新月へ…

新月から満月へと…

自然のリズムと調和する心は落ち着きを取り戻し

体の安定も図る事ができると言われています

月からの影響に合わせた

アロマブレンドのセルフケアとヨガポーズの融合で

自律神経と骨盤を意識し健やかな心身作りを

目指すボディワークです

 

アロマ月ヨガ レッスンのご案内

 
会場:癒香ヨガルーム

グループ貸切クラス
シーズン毎の野外ヨガクラス
(海辺ヨガ 星空ヨガなど)

癒香ヨガルーム
 

料金とスケジュール

 

毎月のスケジュールと料金をブログにて告知しております。
ご確認くださいませ。

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