八丈島の優しくて逞しいエネルギーを、感じられるネイチャーヨガです。
海辺や森で、ボディ・マインド・スピリットを整え、大地とつながる時間を過ごします。
古典インドヨガを基本とした優しいポーズと呼吸法、メディテーションを心地よく行えます。
自然のやさしさに包まれながら本来の自分に還る時間をお楽しみください。
ヨガ経験のない方、体が硬い方でも安心して行える内容です。
こんな方におすすめ
・八丈島の自然に触れてみたい
・自然の中でヨガや瞑想を体験してみたい
・日常から少し離れて自分を整えたい など。
| 海辺ヨガ×溶岩アーシング | 2.5ｈ | ￥9,000 |
| 滝ヨガ森林セラピー×海を見ながら足湯 ※台風２２号の影響によりコース内容は事前相談させて頂きます。 | 3ｈ | ￥12,000 |
| 半日ヨガリトリートツアー（海辺×滝の森林セラピー×足湯） | 4ｈ | ￥17,000 |
| １日ヨガリトリートツアー（半日コース×オプション） | 7ｈ | ￥30,000 |
費用は税込価格です。
全コース送迎サービス。
経験や身体の固さを気にされる方が大変多くいらっしゃいますがご安心下さい。
ヨガとは、アーサナ（ポーズ）を作る・習得する事が全てではありません。
「呼吸の大切さ・心の働き」「体と心のバランスを調える」ヨガの本質を知り
どなたでも実践できる「自然と繋がるアーサナ・呼吸・瞑想」をお伝えしています。
“自然”への敬意を大切にしています。
季節や天候に合わせて最適な場所へご案内いたします。
皆さまの大切な“島時間”が充実するよう寄り添う気持ちを大切に
対応させて頂きますので、どうぞお気軽にお問合せください。
