大自然のエネルギーが満ち溢れる八丈島の美しい世界に包まれながらヨガを体験してみませんか？
「癒し」のちから
あなたを心の底から癒してくれるものは
・あなた自身
・愛する存在
そして
・大自然
「NATURE YOGA」とは
大自然は無条件に
あなたを
優しく包み癒してくれます。
そして、
多くを与え、教えてくれます。
心地よく揺らぐ波と水の音、
注がれる光り、そして風。
五感を研ぎ澄ませながらヨガを行う事で
過去も未来もない「今ここ」を実感し
健康で活発な身体の目覚めが起こり
心は深く満たされます。
大きな存在（大自然/宇宙）と
小さな存在（私たち）を繋げ
あなただけのヨガと出逢いましょう。
自然は偉大な先生です。
癒香代表：玉井由木子（50代）
ヨガ人生：25年目
島暮らし：20年目
私がお伝えするネイチャーヨガの
基本知識や技術、思想は
インドの古典的基礎であるハタ・ヨーガ。
そして
これまでのヨガ人生において染み込んできた
「ヨガ哲学」「師匠たち」からの教え、
「八丈島の自然」から教わったことが融合しています。
皆さまの身体や心の個性を尊重しながら
ポーズの作り方と作用を伝え
本当のヨガの意味もお話しています。
ゆったり流れる「島時間」と呼吸を合わせ
心を開き共に過ごす時間はかけがえのない
「一期一会」。
とても大切にしています。
ヨガは身体ひとつ
集中する心ひとつで
どこでも実践する事ができます。
海辺に座り
樹木の根に立ち、岩に触れ。
大切なのは「今ここで」
自然との繋がりを実感しながら
身体と心を感じる事です。
良いヨガ時間のあとは
ただひたすらに
「感謝」が溢れます。
ご自分を包む全ての存在へ。
そして
ご自分の身体と満ちた心に
慈愛と感謝が溢れてきます。
八丈島の最高の場所で
輝くご自分を見つめて下さい。
| 海辺ヨガリトリート（＋天然溶岩アーシング） ※夏季８月～９月上旬迄は、サンセットor星空タイムにて対応 | 2H | ￥7,700 |
| 森林の滝ヨガリトリート（＋海が見える足湯付き） | 3H | ￥11,000 |
| 半日ヨガリトリート (海+森林の滝+after 足湯) | 4H | ￥15,400 |
| １日ヨガリトリート (半日コース＋オプション) | 7H | ￥26,400 |
| 癒しの宿ヨガリトリート（１泊～） | 詳細はお問合せ下さい | |
費用は税込価格です。
事前にご希望等、丁寧にヒアリングさせて頂きます。
※ 全コース、送迎致します。
・ヨガマットはご用意いたします。
・お支払い方法：現金・しまぽ・各種クレジットカード・PayPay
・持ち物：動ける服装・歩きやすい靴・飲料水・タオル・日焼け対策
・グループ・社員研修等の団体割引対応
経験や身体の固さを気にされる方が大変多くいらっしゃいますがご安心下さい。
ヨガとは、アーサナ（ポーズ）を作る・習得する事が全てではありません。
「呼吸の大切さ・心の働き」「体と心のバランスを調える」ヨガの本質を知り
どなたでも実践できる「自然と繋がるアーサナ・呼吸・瞑想」をお伝えしています。
“自然”への敬意を大切にしています。
季節や天候に合わせて最適な場所へご案内いたします。
皆さまの大切な“島時間”が充実するよう寄り添う気持ちを大切に
対応させて頂きますので、どうぞお気軽にお問合せください。